5月31日是端午节。
到了端午节，我又长了一岁。
这生日赶在节日也挺好的，忘不了。
所以基本上我都会过农历生日，节过了生日也过了，家人们聚在一起吃饭，热闹。
多多给我买了一对小耳环，价格不贵，但也挺精致的，还特意订了一个好利来的蛋糕，直接送到姥姥家。这天我们早就说好一起回姥姥家过节。

多多爸照常早起去跑步，结果赶上下雨，都淋湿了。
我脚肿着，准备这几天在家里好好的休息一下。

收拾好了回妈家，妈在外面订了饭馆。
出门的时候又下了阵雨，不大，挺凉快。
我们一路上聊着昨天多多爸去参加单位组织的龙舟赛，还有一个红绿灯就要到家的时候，意外发生了。
我们停下来等红灯，正聊着开心，突然“哐”的一声，我手里的包直接掉到地上。回头一看，一辆厢式冷藏货车撞上了我们车。老公赶紧下车查看。多多坐在后座，我问她怎么样，她说没事，就是吓一跳。
货车司机也下来，第一时间报了保险又报交通事故处理台，积极的处理了事故。车子挪到旁边，仔细查看了受损的情况，还好不是很严重，后保险杠掉了漆，人都没事。估计是那个货车司机虽然在减速，但还没及时刹住车，肯定是负全责的。
唉！自从前年底换了这辆车之后，这都是第三起事故了，虽然都是些小剐蹭，但总觉得这车和我们家气场不符，以前那辆车开了八年，也只有一次事故，还是被别的车撞上的。
多多爸爸说别人撞你，也不怪自家的车啊？
大过节的遇到这种事，真是挺倒霉！不过霉运过去，一切又都是美好的。

祝大家端午安康！祝自己生日快乐。

2025年5月30日，星期五
今天是5月的最后一个工作日了。
明天就是端午节，又年长了一岁。
上周奥森跑完后两天，发现脚踝肿的厉害了，还隐隐的有些疼。
其中脚肿了大约有半个月了，只是不怎么严重，也没什么影响，想着可能是又有积液了，过几天就好了。平时也没去跑步，只是周末的时候和多多爸爸去跑一下。
不知道是不是上次跑的多了，这两天肿的老高。
于是挂了今天的号，还是去检查一下吧。
医生看了下，问我有没有扭伤，没有高血压，我都没有。于是开了B超查血管，又开了CT查脚。
B超当时就出了结果，没有什么问题。
CT等了一个小时才出结果。
上面写了骨质增生、关节面硬化，关节面下囊性灶，关节周围软组织肿胀……
感觉不像普通的积液。
找大夫去看结果。大夫说我有一块骨头表面显示有坑洼，如果再严重的话需要换骨头，现在好好休养就行，平时注意补钙，不要过度运动。听说我才跑了个十公里，大夫说以后可不能这样跑了。
最后诊断关节炎，重度骨关节病，骨质疏松。
得好好养养了。  
唉！才入手了一身新装备，看来暂时又穿不了。
大夫给开了膏药，骨康胶囊，碳酸钙，维D，花了一千块啊。
我估计我已经快到报销的线了。

5月23-25日凤凰传奇在鸟巢开演唱会，听说是三场下来，是鸟巢演唱会人最多的。
首开票的时候，多多没有抢到票，本来想放弃了，我说要不二开再试试。
于是，二开我和多多一起抢票，结果多多的运气还不错，总算是抢到了一张。
25号，多多自己去听演唱会，已经去过好几次鸟巢看演唱会了，也算是比较熟悉了，所以我也没有去接送她。
回到家已经快十一点了，散场的时候人太多，地铁站都限流。
去之前多多先是温习了一下凤凰传奇的歌，还准备自己编辑一个转场的小视频。
一要去听演唱会，多多就会很开心，回来之后说自己又满血复活了。
为什么说看凤凰传奇的演唱会怎么是“军训”呢？
我也很好奇。
多多说是因为大家都特别的齐，大家挥舞荧光棒的动作高度统一，特别壮观。
凤凰传奇还是挺接地气的，他们的歌传递着积极向上的价值观， 所以有那么多人喜欢他们吧。
最近好像还有一部电影叫《苍茫的天涯我的爱》曾毅演的，听说还不错，有时间去看看。

5月25日，星期日
一直想去奥森跑圈，今天终于实现了这个愿望。
头一天夜里还在和多多爸爸商量要不要去，就我们俩这跑步菜鸟，还去这种跑步圣地跑吗？  
反正就是自己跑，跑的慢又怎么样，别人又不认识我们，跑的舒服就行了。
于是，星期日五点半我们起来，开车去了奥森。
车停在南门地上停车场，这是一处离跑道最近的停车场，进去就是跑道。
我们到的时候，可能也就是六点十分，可是停车场已经停了好多车。
进了园子，发现今天在奥森竟然有城市K跑的活动。
我们先热热身，然后开跑。
基本上配速就九分多，一边跑一边欣然奥森的景色。青青的草儿散发着阵阵清香，高大的树林遮挡着初升的阳光，路边一簇簇各色的鲜花绽放着最美的笑脸……
因为K跑的活动，一路上有不少的路线指示牌，我们按着指示牌跑，正好也不用担心跑错路线了。
我们南园北园一圈下来，跑了10.77公里，用时1小时39分，平均配速9分11，步频195，心率124，跑完一身汗，感觉很轻松。
跑到南园南门的时候，正好赶上K跑的亲子跑正在做热身，8点亲子跑开跑，我们就在边上一边看一边拉伸。
城市K跑分为30公里，半马，10公里，5公里，亲子跑。
6月21日还有一场，5公里已经报完了，考虑要不要报一个10公里跑着试试？
我可能不行，10公里要求90分钟完赛，这样就得跑8分半左右，我平时跑的少，可能会有些吃力，如果是五公里应该是没什么问题。
多多爸爸10公里应该可以吧。

2025年5月21日，小满
现在的“节日”真多。
昨天是520，你有没有对身边的人说一声“我爱你”呢？
今天是521，又是小满。
小满胜万全。
小满未满，好像我们的人生，过满则溢，小满则安，留下一丝余地，生活才有无限可能。
这周多多爸爸休年假，突发奇想想自己去外地玩两天。
说实在的，我们平时工作都不需要出差，除了一家人外出旅行，好像还真是很少自己出去玩。
这么近那么美，周末到河北。
这口号真不是白喊的， 第一想到的就是去河北。
五一的时候我们曾想去保定的，后来又懒得出门，就没去。
这会儿不是假期，也不是周末，酒店价格便宜，景点人也少，体验感会更好些。
于是多多爸就决定去保定，也不开车，直接高铁过去，又快又省事。
携程上了定了酒店，12306上了定火车票，背上背包，说走就走。
早上我们一起出门，他去旅行，我去上班，真是命苦。
希望他玩的开心吧。